国庆小长假，是我们回到家中休息、休整、积蓄能量的好机会。如何度过这宝贵的7天，与大家分享一下。

第一是陪伴家人享受高层面的幸福

我们平时工作都很忙，没有更多的时间去陪伴家人，特别是老人而这7天的假期，可以让自己静下心来，把时间尽量多地留给家人老人。和家人在一起的时候，我们要注意一个原则，那就是少看甚至最好不看手机。陪老人聊聊天给老人做一口香喷喷的饭菜。这就是最简单最高层的幸福。人生最大的遗憾就是“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。

第二是适当运动享受大自然的美景

一带江山如画，风物向秋潇洒。现在正是秋高气爽的好时节，和家人一起保持适当的户外运动也是很有必要的。去大自然中看看风景，活动活动，让疲惫的身心得到舒展。

第三是好好休息放松身体的细胞

我们大家平时工作的时候都太累、太辛苦了，有的时候，真的需要连着睡一两天才能缓过来。因此，该休息的时候就要休息，休息是为了有更饱满的精力投入工作。

第四是好好约谈来一次灵魂伴侣的体验

我们还可以给伙伴、客户一些问候，约一个电话，可以不像平时工作时那么认真严肃，可以聊一聊，掏心掏肺地讲一些话，这将是大家建立更深链接的一个很好的机会。

第五是心灵洗涤发现世界的美好

除了着眼于当下，创造当下与家人、朋友的幸福时刻，我们还可以在假期期间好好思考、观照、反省、静思等等以及畅享未来，期待以后的纷呈精彩。

与其抓住昨天，不如迎接明天。明天拥有无限的可能，明天拥有你奔向美好未来的道路。人生并不完美，超越过去，去迎接未来、创造未来，这是一种心态，一种思维模式，也是我们从经典当中学到的一种生存智慧。品一杯茶、读一本书，发现你的高光时刻，把它们记录下来，哪怕只是心中升起一个善念，升起一份愧疚，或者你想到远方的家人，特别思念他们，这份思念都是你的高光时刻。一件事情，可能过程不完美，但是你所付出的努力就是美好，甚至事情被你做砸了，只要你心中升起了那么一份愧疚，那就是美好。当你在苏醒、在觉醒的那一刻，在提醒我，这就是美好，这就是你的高光时刻。

这个世界并不完美，但是也足够美好，一切只取决于我们是否有一颗美好的心灵。用美好的心灵来照见这个世界，你就会发现这个世界的美好。

在到来的国庆7天里，希望大家都可以用这样一颗美好心灵，去发现美好，去享受美好，都能度过一个高质量的假期，抛弃低层面的快乐，享受高层面的快乐。和身边的家人、伙伴，一起创造价值，一起去享受更高级别的幸福，感受这个世界的如此美好。