本网青岛讯 近日，青岛盛隆公司组织开展2024年第二期“书香弥漫盛隆，尽享阅读人生”读书分享会，本次读书分享会以“睡眠”为主题，助力职工健康睡眠，远离“困”扰。

图为读书分享会现场

“昨晚，你睡好了吗？”睡眠健康分享会开场，主持人以一个简单的问题，开启对于睡眠的探讨与分享，以失眠的危害带动大家的关注焦点，专业的“R90”睡眠方法科普“睡得饱≠睡得好”引来职工专注聆听，不时举起手机拍摄课件内容。20余名职工汇聚一堂关注自身健康，讨论健康的睡眠方式，收获宝贵的健康知识，反思自身的睡眠习惯。

健康工作五十年，快乐生活一辈子，只有保持健康的睡眠状况，才能有更加良好的工作表现。青岛盛隆公司将坚持在如何更好地服务职工方面继续深入实践和探索，持续不断丰富活动形式与载体，让健康文化走进职工的生活。