本网鄂尔多斯讯  11月24日，鄂尔多斯公司工会组织干部职工观看山东省总工会职工心理健康直播讲堂第九期《与心相拥，与爱相依——家职平衡与子女成长》。

王思睿主讲老师从家庭和职业的平衡以及子女成长等内容，通过心理健康知识讲解、实际案例分析、线上互动分享等方式，为观看直播的员工带来了生动、专业的心理健康知识讲座，引导正确面对家庭、工作、教育、健康等问题带来的情绪压力，同时分享压力调试的小技巧以应对负面情绪，排遣负面情绪，树立正向的心理防线。

图为鄂尔多斯公司职工观看心理健康直播课堂

通过观看心理健康直播讲堂，大家纷纷表示，要更加深入认识自己在生活中的角色，了解家庭和工作对自己带来的影响，理清职业发展中的困扰，有效处理生活中的压力，快乐生活、享受工作，为平衡好家庭和事业，成就幸福人生提供有益的参考。下一步，公司工会将积极倡导“快乐工作、幸福生活”的理念，帮助员工以乐观向上的心态面对工作和生活，进一步增强员工归属感、获得感和幸福感。