本网上海讯 为贯彻落实好“我为职工办实事”实践活动，关心关爱职工心理健康，加强对职工的人文关怀和心理引导工作。近日，中垠物产有限公司组织开展“与心灵相约 与健康同行”心理健康大讲座，旨在增强职工心理保健意识和自我调节能力，缓解心理压力，促进身心健康。

本次讲座特邀行业知名咨询师前来授课，以《员工情绪自我关爱》为主题，以一个有趣的拼图小游戏为切入点，引导大家共同参与互动。讲师用通俗易懂的语言、理性科学的分析，讲解了心理压力与健康的关系，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，并针对职工工作性质，准确分析了职工工作生活中面临的压力点和解决办法。通过生动的案例、专业的分析和实用的方法，在轻松愉快的氛围中，教导大家做好自我调适，养成积极乐观的心态和健康的生活方式，为职工安心工作、健康生活构筑健康屏障。

下一步，公司将继续以关心关爱职工健康为根本，通过开展健康讲座、心理服务、文体活动、谈心谈话等多形式多方式，切实维护职工心理健康权益，提高职工的身心健康水平和工作生活幸福指数。