本网青岛讯 如何正确应对与调节工作、生活中的压力是现代职场经常要面对的问题。5月26日，青岛盛隆公司组织开展了一场以“学会管理情绪，高效快乐工作”为主题的专题学习交流活动，旨在引导广大员工正确认知自我，了解情绪管理，积极正确的控制情绪，提升岗位技能，激发干事创业热情，扎实推进公司各项重点工作。

活动中，大家首先通过“云课堂”系统，循序渐进的学习了“好情绪与坏情绪对工作结果的影响”“产生不良情绪的原因”“如何调整自我情绪，实现高效快乐的工作”等内容。通过课程学习，明确个人情绪与工作效率的关系，认识到保持乐观情绪对工作生活的积极影响。

座谈交流中，与会人员充分交流了各自日常工作与生活中遇到的消极情绪等情境，分享了个人改进精神面貌、高效工作学习的经验方法。下一步，青岛盛隆公司将立足公司发展实际深入推进职工技能培训交流，紧跟营贸公司发展方向，涵养创新精神，激发奋进活力，助力公司走好新征程、实现新愿景。